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こころケア

  • こころケア

    あなたの毎日をサポートする、アロマ

    暮らしの中で「アロマ」という表現に出会う機会が増えています。 スパやサロンでのアロマトリートメント、 アドバイザーやセラピストなどアロマ関連の資格も存在します。 小さなボトルに詰まった植物のエネルギー アロマテラピー(セラピー)は私たちに何をもたらしてくれるのでしょうか。…

  • こころケア 季節ケア

    新たな年を願う、アロマ

    2016年「香始め」はいかがですか? 新しい年に願うこと、想うことを香りで願いましょう。 お正月に活用される植物にはいわれと願いが込められています。 清々しい香りでこころとからだを整えて、一年の始まりを健やかに過ごしましょう!…

  • こころケア

    今日を心地よく過ごす、アロマ

    アロマテラピーは「嗅ぐ」という行為を通じて、 植物の香り(芳香成分)が脳を刺激してこころにも影響を与えます。 鼻から入った香り(芳香成分)が脳に電気信号となって届き、 大脳辺縁系を刺激します。 植物の香りにはリラックスやリフレッシュ、 不安やモヤモヤを解消する働きがあります。 香りを上手く使ってこころのバランスをセルフケア、笑顔で過ごしましょう!…

  • からだケア こころケア

    美しさに磨きをかける、アロマ

    アロマテラピー 植物の香り(芳香成分)を用いて、こころとからだの健康維持をはかるもの。 アロマテラピーを用いるとこころとからだの両面からケアすることが可能です。 こころを整え、からだを整える、 内外からの健康維持は健やかな美しさを生み出します。 また、アロマテラピーには女性に嬉しい作用を持つ香りも多く存在します。…

  • 金木犀
    こころケア

    秋漂う、金木犀の香り

    秋を代表する香り「金木犀」 ふんわりと漂う、金木犀(キンモクセイ)の香りから秋の気配を感じる人も多いはず。 学生時代の通学路で漂う金木犀の香り、 懐かしさと同時に記憶を呼び覚ますだけではない金木犀の香り! 金木犀の香りが持つ作用についてご紹介します。…